설명
OTS-WR022
젤 패드를 가진 공기 손목 버팀대
표시 :
에어 펌프로 조절 가능한 손목 지지대는 손목과 손의 영향을받는 부위를 진정시키는 데 사용할 수 있습니다.
통증, 뻣뻣함 및 염증 감소에 도움
열 요법으로 붓기, 염증 및 통증 감소
냉찜질 요법은 뻣뻣함 완화, 유연성 개선 및 통증 완화
압축 요법은 근육 조직에 깊거나 뜨겁거나 차가운 요법을 제공합니다.
젤 패드가있는 에어 손목 버팀대 적용 :
손목 긴장과 염좌, 손목 터널 증후군, 관절염, 건염, 손 부상.
젤 패드를 가진 팽창 식 손목 버팀대의 특징 :
그것은 다른 일반적인 랩보다 효과적인 원주 압축 요법 시스템입니다. 당사의 고유 한 치료 장치는 냉찜질 요법 또는 온찜질 요법의 이점을 편안하고 적합하며 사용하기 쉬운 지원으로 압축하여 치료 영역 주변의보다 엄격하고 표적화 된 요법을 가능하게합니다.
공압식 콜드 콜드 / 핫 손목 지지대는 손과 손목에 맞게 쉽게 조절할 수 있도록 설계되었습니다. 고유 한 압축 펌프를 사용하면 지지대를 단단히 고정하고 기존 랩이 할 수없는 영역에 압력을 가할 수 있습니다. 편리한 썸 루프는 손목 지지대를 제자리에 유지하기가 용이합니다. 왼손 또는 오른손에 지원을 사용할 수 있습니다.
젤 팩이 포함 된 에어 손목 보호대 액세서리 :
핫 / 콜드 젤 팩
에어 컴프레션 바디 랩
착탈식 에어 펌프
냉온 압축 손목 버팀대의 지침을 사용하십시오.
냉동실에서 식히거나 전자 레인지에서 열을 식힐 수 있습니다. 온통 구호를 제공합니다.
젤 팩은 뜨거운 음식이나 차가운 음식에 사용할 수 있으며 사용하기 전에 냉동실이나 뜨거운 물에 넣습니다. 핫 & 콜드 랩은 일반적으로 젤 팩 또는 이와 유사한 것을 포함하며 압축뿐만 아니라 특정 영역에 콜드를 적용하는 데 이상적입니다. 손목 관절이나 무릎 염좌와 같이 관절 전체의 부종이있는 관절 손상이있는 경우, 관절 전체를 덮는 무릎 랩 또는 손목 랩이 부기를 줄이기 위해 압축을 제공하므로 가장 적합합니다. 부상이 부어 오르지 않거나 단일 힘줄과 같은 작은 영역에 있으면 간단한 아이스 팩이나 랩이 적합합니다.
크기 : Universal
저항 운동의 안전성은 대부분의 스포츠보다 높지만 수년간의 운동이 길어질수록 일부 스포츠 부상으로 인해 신체 부위가 발견 될 수 있으며 건염이 그 중 하나입니다. 문제입니다. 건염은 골절이나 관절 문제만큼 심각하지는 않지만 큰 문제가 아니기 때문에 간과되는 경우가 많습니다.
손목 건염을 예방하는 방법 :
1. 운동 전에 운동을 준비하십시오. 침착하고 스트레칭하십시오.
2. 근육이 휴식을 취하거나 운동을 바꾸게하십시오. 일로 인한 건염이있는 경우 통증을 피하기 위해 며칠 동안 휴식을 취하십시오. 건염이 운동으로 인한 경우 다른 운동으로 변경할 수 있습니다.
3. 운동 중에는 손목띠를 착용하십시오. 약간의지지와 따뜻함을 제공하기 위해 팔찌를 착용하더라도 운동 중이나 운동 후에 도움이됩니다.
4. 컴퓨터를 사용하는 일상적인 작업 자세에주의하십시오. 팔꿈치는 타이핑하는 동안 90도를 유지해야하며, 어깨는 자연스럽게 팔걸이에서 이완되고 처지고 멈춰야합니다. 어깨 통증과 손목 건염을 피하기 위해 손목 받침대 또는 기타 지지대 디자인에 손목을 대고 있어야합니다. 마우스는 키보드의 데스크탑과 같은 높이에 몸에 최대한 가까이 있어야합니다. 마우스를 움직일 때 손목 힘줄 염을 피하기 위해 손목의 힘뿐만 아니라 팔뚝과 팔뚝의 근육을 사용하여 마우스를 움직입니다. 팔꿈치 지지대 프레임을 설치하는 것이 가장 좋습니다. 매시간 5-10 분 동안 휴식을 취하고 근육 수축과 통증을 유발하거나 건염을 유발하는 근육 수축을 피하기 위해 간단한 사무실 스트레칭 운동을 수행해야합니다.
5.식이 요법에 B 비타민을 더 넣고 당근, 동물 간 등을 더 많이 먹어야합니다.
6. 손목 이동성 운동. 손목 관절을 앞으로 구부리면서 (굽힘) 가장 구부러진 위치에서 5 초 동안 누릅니다. 손목 관절 (등 연장)을 손등으로 부드럽게 구부린 다음
tenosynovitis의 5 가지 유형 :
1. 좁은 tenosynovitis는 주로 extensor hallucis longus와 abductor hallucis longus에서 발생하며,이를 방사형 스타일러스 stenosing tenosynovitis라고합니다. 엄지 또는 손가락의 굴곡 건에서 발생하며이를 트리거 손가락이라고합니다. 힘줄 덮개에 의해 분비 된 활액은 힘줄 덮개에 윤활유를 바르지 만 목공, 역도, 식당 웨이터 및 수동 조작자와 같은 반복되는 마찰과 같은 특정 특수 행동은 불가피합니다. 상기 힘줄 덮개가 풀리의 역할을하기 때문에, 마찰이 가장 크고 손상되기 쉬운데, 힘줄 덮개가 두꺼워지고 힘줄의 정상적인 활동에 영향을 미칩니다. Tenosynovitis 협착증은 또한 특정 휴식 또는 준 임상 콜라겐 장애의 결과 일 수 있습니다.
2. 마찰성 활막염으로도 알려진 급성 섬유 성 근시 염. 병변은 백혈구 및 혈장 세포의 부종, 혼잡 및 침윤과 함께 활막 주위의 결합 조직에 있었다. 이 질병은 부드러운 힘줄 주위를 문지르는 결합 조직의 피 브릴로 인해 부드러운 마찰 소리가 특징입니다. 가장 흔한 부분은 손목의 윗부분으로, 요골 손목 짧은 신장기 힘줄과 긴 납치 자 환각 및 짧은 신근 외 근육이 특징이며, 가장 일반적으로 생성됩니다.
3. 류마티스 성 근시 염으로도 알려진 급성 장 액성 근긴장 염은 전신 류마티스의 일부이며 급성 류마티스 열에 대한 반응입니다. 환자는 고열, 관절통, 부기 및 삼출이 있습니다. 가장 중요한 질병은 류마티스 심근염입니다. 열이 난 후, 힘줄 덮개의 장액은 삼출되어 흡수되며 힘줄 염 자체 치유됩니다.
4. 급성 화농성 척수염은 종종 외상 후, 특히 천자 상처에서 발생하며, 대부분 손목과 손가락의 굴근 힘줄에서 발생합니다. 감염의 초기 단계는 힘줄 외피의 활막염에 이어 힘줄 변색, 회색 또는 녹색으로 변하고 고름에 의한 침윤 및 괴사입니다. 가장 흔한 것은 포도상 구균이며, 그 다음에 Streptococcus가 있습니다.
Mycobacterium tuberculosis 감염으로 인한 결핵성 근염. 먼저, 힘줄 피복의 활막이 침범되고 손바닥은 손목 터널을 통해 척골와 요골 부르사를 따라 팔뚝까지 뻗어 있습니다. 결핵 및 과립 조직의 침윤에 의해 힘줄 피복이 두껍게되고, 피복은 황색 삼출물 및 황색 쌀 과립을 함유한다. 점차적으로 힘줄은 과립 조직으로 침투되어 결절 비대를 형성하며, 이는 원래의 부드러운 에너지와 운동 에너지를 잃습니다. 과립 조직이 다른 힘줄과 신경을 침범하면 굴곡과 감각 장애를 일으킬 수 있습니다.
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